jak brac

Trochę źle mnie zrozumieliście. Zgadzam się, że kreatyna bez glukozy jest przyswajalna w 40 % ale nie oznacza to, że jak weźmiemy np. 15 g kreatyny z glukozą to te 15 gram zostanie przyswojone przez nasz organizm, ponieważ organizm ludzki nie jest w stanie sobie więcej przyswoić niż 6 g na dobę. Dlatego należy brać ok. 7 g w jednej dawce najlepiej [...]

a co mam brać jak skońćzy mi sie trec xxl, ostrowia i kreatyna??

i wtedy jak to brać ?? tzn. kiedy mono a kiedy Storma ??

Dobra powiem mu, że oma to lipa. Może namówie go na propa. Jak go wtedy brać z metą?

Wczoraj byłem na siłowni i instuktor powiedział mi ze kreatyne powinno sie brac max 5g dziennie! i daje takie same efekty jak by sie brało po 10g dziennie, w tym rzecz ze biorac 5g dziennie powinno sie optymalnie wdłuzyć czas brania kreatyny, a chodziło o kretke SCITECA i do tego polecił mi odżywke Trans-X i HMB olimpu sław

jako ze to nagly przypadek to udziele odpowiedzi. apie cie gino. proponuje zakupic nolwadex jak najszybciej i zaczac brac po 40mg ed przed snem do momentu az objawy spadna pozniej juz do konca cyklu po 1 tab bym bral.

jak nie przestaniesz brac omki to licz sie z tym ze bedziesz mial damskie piersi. tamox blokuje a nie zwalcza gino. powodzenia

Nie wiem czy jest sens prolo brac co 3 dni nie lepiej raz w tygodniu lub jak tak bardzo chcesz to co 5 dni a jesli chodzi o boldka to jakiej masz firmy?

Takie samej rozpuszczalności napewno nie mają bo jabłczan to sól i jest dużo lepiej rozpuszczalny. Jednak dalej prosiłbym o właściwą pomoc w temacie jak to brać?;]

Trzymam diete mam treningi personalne. Chce wziąć ten cykl co napisalem wyżej w temacie i prosze tylko o pomoc, jak to dokladnie brac, czy mam robic strzaly co 2 dni po 2 ( jeden tescia i jeden wino) wtedy wziac clomid na oblok i zaczac clean ?

nie ma czegos takiego jak spadki po suplementach, chyba ze nie umiesz cwiczyc/odzywiac sie/brac suplementow...

nie bedzie zadnych komplikacji, jak zacze brac razem z clomidem ? Zmieniony przez - industrial w dniu 2009-04-09 17:20:27

Oki tak zrobie. A jak to jest z tym hcg? zaczac brac juz w 9 tyg cyklu bo troche sie jajka skurczyly? Czy czekac do odbloku? Bo zamierzam jakies 4 miesiace w sumie przyjmowac tescia. 250mg e4d

[...] dlatego ze teraz gdy zaczynasz to organizm musi sie przyzwyczic do tego co bedziesz robil i teraz bedziesz mial najwiekszy przyrost sily i masy naturalnie,bez wspomagania.jak juz zauwazysz po pol roku czy roku ze nic nie mozesz wiecej zdzialac to to wtedy kreatynka ci pomoze z pewnoscia a bialeczko jasne mozesz brac caly czas jako [...]

Wszystko super...dziwie sie ze odradzacie omke...lepiej porobila mnie kiedys np. susta niz enan... napiszcie mi jeszcze kiedy zaczac brac proscar i jak dlugo ciagnac...dawka 1,25mg bedzie pewnie bo bede dzielil tab. 5mg na cztery czesci

własnie , jak ma być długi ten cykl ? czy wystarczy 20dni ? wtedy wiadomo 2tab/ dzien x 20dni. czy może wydłużyć troche i przez pierwsze i ostatnie 4dni brać po 1 tabletce ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

40 troche malo hmm ale jak chcesz poradzilbym ci lepiej nie brac samej mety bo to nic nie da ( noo chyba ze problemy z zoladkiem :)) i jesli juz chcesz "poryć" sobie zoladek to wez odrazu z 200 ruskiej + 10 tesci prolongatum 1 strzal co 5 dni przez 8 tyg. pozdrawiam !!!!!! """""No Women No Kids [...]

rychu17 odpie**** sie ode mnie :) mowisz ze niech wezmie... ze jednemu daje a innemu nie ! wiec jaki wedlug ciebie jest sens brania czegos po czym nic nie bedzie( moze bedzie) ...... ja jak namysle sie zeby cos brac to robie to rozwaznie i decyduje sie na to tylko wtedy jesli jestem niemal na 100% pewien ze cos mi to da !!!!!!!! a ty ztaka [...]

Nie pasi mi za bardzo trening FBW 5x5, wolałbym tradycyjnie zwiekszac ciężary jak się da rade :) Mam zamiar w Dni treningowe pn sr pt robic tylko cwiczenia na silowni na partie miesni, bez brzucha i biegania w dni pozostałe mam zamiar biegać i robić brzuch ;) ale wyjdzie na to że DNT będą też DT, wiec moze lepiej --> biegać, brzuszki i brać [...]

No malo ale musze to jakos zjesc najwyzej sie dokupi wiecej gainerka chodzi mi o to ze poprostu nie wiem kiedy co brac no kreatynke wiadomo nasyceni na czczo przed i po treningu itp. ale jak to polaczyc z reszta supli ?